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HORARIO

Lunes
10:00–14:00 – 17:00–22:00
Martes
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Miércoles
10:00–14:00 – 17:00–22:00
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10:00–15:30 – 17:00–22:00
Viernes
10:00–14:00 – 17:00–21:00
Sábado
10:00–14:00
Domingo
Cerrado

 

Objetivos

Objetivos

DANCEANDO pretende ser un lugar de encuentro con la cultura española, teniendo en cuenta las necesidades del barrio y difundir nuestra danza, música y teatro, apostando por otras disciplinas como el Yoga, Tai-Chi, llegando al mayor número de personas posible. Trabajar con los más pequeños pero también con los mayores mejorando su calidad de vida.

El objetivo de DANCEANDO es sin duda ayudar a través del baile a mejorar nuestra salud, la danza como terapia para todo tipo de personas.

Bailar tiene

innumerables beneficios:

Mejora la imagen de nosotros mismos

Mejora la postura corporal, la sensación cenestésica

Aumenta la motivación

Empoderamiento

Aumento de la capacidad pulmonar

Aumenta la capacidad de memoria, mejorando también la capacidad de aprendizaje

Conecta la respiración haciéndonos conocedores de nuestro cuerpo

Favorece el trabajo en grupo

Sociabiliza

Autoestima, sensación de bien estar

Conecta el cuerpo con la mente

Aumenta la creatividad

Genera endorfinas, fundamentales para sentirse bien

Las diferencias desaparecen, mejora la coordinación, espacialidad, musicalidad, ritmo…

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